Індивідуальні уроки з йоги Айєнгара.

Індивідуальні уроки з Йоги за методом Айєнгара - це практика побудована саме для Вас. Якщо ви хочете більш глибокої та інтенсивної роботи, детально розкрити незрозумілі вам аспекти, якщо вам не вистачає прориву в практиці, можливо ви пропустили багато уроків,...

НАШІ ГРУПИ З ЙОГИ

Початкова група 1

Початкова група 1

Початкова група 1 - Хатха-йога у Львові У наш час повсякдення життя стало дуже насиченим. Воно, як правило, наповнене стресом і напругою в тілі та розумі. Незважаючи на це, все ж таки, вкрай необхідно знайти час для роботи з цими аспектами нашого життя. Йога є...

читати більше
Початкова група 2

Початкова група 2

Початкова група 2 - Хатха-йога у Львові Регулярні заняття вносять значні зміні у різні аспекти нашого життя. На внутрішньому рівні ми отримуємо більше гармонії та спокою. На зовнішньому — наше тіло починає функціонувати все краще, поступово зникають надокучливі болі,...

читати більше
Основна група

Основна група

Основна група - Хатха-йога у Львові У наш час людина швидко змінюється. Для того щоби практика йоги була ефективною вона має бути адаптована під наші реалії. Коли був написаний основний трактат з йоги (IV-II c. до н.е) людина відрізнялась від сучасної. Нажаль, у нас...

читати більше
Старший вік (60+)

Старший вік (60+)

Старша група 60+ - Хатха-йога у Львові Йога, як наука самопізнання та самовдосконалення, доступна у будь-якому віці. Гарним прикладом слугує засновник нашого методу — БКС Айенгар. Він займався хатха-йогою до кінця свого життя — до 95 років. Але Айенгар не є винятком в...

читати більше
Активна практика

Активна практика

Ранкова йога - Хатха-йога у Львові   Насправді займатися йогою можна у будь-який час. Однак ранкова йога має певні особливості. В першу чергу, варто сказати про те, що ранкові заняття здатні наповнити вас енергією та натхненням на весь день. Ми можемо підготувати наш...

читати більше
Дитяча йога

Дитяча йога

Дитяча йога - Хатха-йога у Львові Йогічний світ не прийшов до однозначного висновку в якому віці можна починати заняття. Важливим тут є те, що не всі йогічні техніки розраховані на дітей. Наприклад, заняття пранаямою не підходять для раннього віку. Тому на дитячих...

читати більше

ТАНЯ ГРУШАНСЬКА 

початкова група

 

 

ПРО МЕТОД АЙЕНГАРА

Метод Айенгара

Метод Айенгара

Йога Айєнгара є класичною хатха-йогою, витоки якої сягають у глибину віків. Вона названа на честь Шрі БКС Айєнгара (Белур Крішнамачар Сундарадж Айєнгар), учня Шрі Тірумалая Крішнамачара. Перевіряючи вплив кожної пози і кожної дихальної вправи на самому собі, Айєнгар...

читати більше

Айенгар в позах і викладає

Короткий фільм про вчителя

КРІМ ЙОГИ

Індивідуальні заняття

Індивідуальні заняття

Індивідуальні уроки з йоги за методом Айєнгара з сертифікованим викладачем Уразбахтіною Катериною (сертифікат RIMYI Introductory II) - професійний і безпечний шлях сходами класичної йоги. Запис за тел.: 0997891352,...

читати більше
Системне моделювання

Системне моделювання

У багатьох книгах пишуть і на багатьох тренінгах говорять про «майстерність керування своїм станом», «стратегії досягнення успіху». І мало хто зможе показати, як це зробити. Як побачити і майстерно використовувати свою, що не вигадану кимось стратегію. Де і в якому...

читати більше
Масаж

Масаж

В Green Tara можна отримати всі види професійного масажу. Наші ціни та якість Вас приємно здивують. Приходьте оздоровлюватись та просто приємно проводити час. Запис та питання за телефонами:  (099) 789-13-52,  (050)...

читати більше

 

  вул. Грушевського 19, 7 (3 поверх)

 

   (067) 326-33-52

   (099) 789-13-52

 

 

    gtyoga.lv@gmail.com

Om Tare Tuttare Ture Soha